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陪你走过情绪、关系与生命的低谷找回内在的光

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一个让你被理解、被接住、慢慢修复自己的疗愈空间

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接纳不完美的自己,

Inner Light

在这里,

向下探索

在这里,你会被温柔接纳

Inner Light

陪伴

不再独自面对

专业的临床评估与谈话治疗,让你在混乱的情绪中找到出口。

修复

深层创伤修复

结合催眠与创伤知情取向,温柔地抚平那些难以言说的隐痛。

成长

探索生命意义

无论是孩子的发展还是成人的迷茫,我们协助你找回生活的掌控感。

寻找适合你的疗愈方案

~ Inner Light ~

不只是缓解症状,而是全方位的内在重建。

寻找适合你的疗愈方案Inner Light

不只是缓解症状,而是全方位的内在重建。

核心痛点

适用人群

成人深度心理支持

稳定情绪与人生决策

核心痛点

长期焦虑、抑郁、高压职场倦怠、失眠或人生方向迷失。

适用人群

高管、专业人士及任何正经历情绪困扰的成年人。

儿童与青少年成长

用孩子的方式探索世界

核心痛点

学业压力、行为问题、亲子关系紧张、青少年抑郁。

适用人群

3-18 岁孩子及希望改善亲子关系的家长。

关系修复与深度愈合

找回爱的安全感

核心痛点

伴侣冷漠、信任破裂(外遇)、童年创伤、PTSD(创伤后压力症候群)。

适用人群

面临婚姻危机的伴侣、曾受过心理创伤的个体。

每一束内在光芒,
都值得被专业地守护

Inner Light

专业临床背景 | 多元治疗取向 | 100% 隐私保护协议|已投保专业责任保险 (Professional Indemnity Insurance) | 全面保障来访者权益与专业服务品质

在 Inner Light,我们拒绝流水线式的咨询。我们将每一位到访者视为独特的生命个体,而非‘被标签的个体’。我们都值得被更好的对待。

依托于创伤知情 (Trauma-Informed) 与深度心理学背景,我们的临床团队通过科学的结构化评估,协助你修复受损的情绪系统,重建稳固的心理地基。我们不仅陪伴你度过低谷,更致力于提升你的心理韧性与人生决策能力——让原本就属于你的内在光芒,再次稳定绽放。

心理小学堂:

关于爱与自我照护Inner Light

追踪最新的心理科普、疗愈故事与情绪调节小练习。

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~ Inner Light ~

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那些在这里找回光芒的故事

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忧郁症,跟妈妈的关系,爸爸的离世

”谢谢你Rachel 老师,带我走出失去父亲的伤痛,允许自己悲伤,也看到了妈妈的受害,形成了自我价值低问的题,开始喜欢自己。谢谢这一切,让我遇到了Rachel治疗师,真的改变了我的人生,也变得丰盛。“

性取向问题

“我终于愿意面对自己,找到了小时候妈妈的受害,伤害我,让我开始讨厌女性的身份,走向男性化,脾气也越来越暴躁,工作一直做不好,被辞退,原来一直搞砸自己报复妈妈。我学到开始接受自己,谢谢老师的分析和专业,细心温暖。”

NPD自恋型人格障碍

“经过老师的治疗分析,原来一直认为的强迫症其实是NPD 人格障碍症状模式。我总觉得自己才是对的,喜欢奉承,直到生意失败,恋爱脑,把爱我的人推开,谢谢老师让我站起来,用对治疗方案,我康复了。”

自我价值

“我因为容貌焦虑一直觉得被嫌弃,也一直想要透过整容来让自己变的让大家喜欢。我无法接受自己,一直整容,身材发胖瘦不下来,用了很多方式。经过6次咨询,我的体重有明显的改变,也可以享受美食,最重要的是我开始喜欢自己,有了人生目标,不在为活在别人眼中。谢谢老师的用心,很幸运遇到了你。”

亲子关系

“谢谢老师的建议和分析,我终于愿意看到孩子的情绪和改变跟孩子的沟通方式,而不是将对先生的不满发泄在孩子身上,现在我不再是恐龙妈妈了。”

工作压力,焦虑,失眠

“担心药物副作用,所以选择了治疗,老师跟其他治疗师不一样,让你感觉到安全,没有批判,舒服放松,声音非常疗愈。”
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